Magasin

Bliv klogere på din træning og læs om de nye trends i 2018

Fitness er en fysisk aktivitet, men er også baseret på en masse teori. Vil du tage skridtet videre, kan du her læse om træningsøvelser, kosttilskud, sundhed og trends.

Om FITNESSPRO
Yoga som træning – yoga øvelser og sunde fordele

Yoga er en populær træningsform, som dyrkes af mænd og kvinder i alle aldersgrupper. Træningsformen byder på en bred vifte af forskellige øvelser, som kan have forskellige formål. Du kan [...]

16
sep
Pre-workout
Pre-workout – den ultimative guide

Pre-workout er et begreb som de fleste hører og læser om, når de begynder at blive mere seriøse omkring deres træning. Men hvad er det helt præcis, hvordan gavner det [...]

11
jul
L-theanin i grøn te
Alt hvad du skal vide om L-theanin
11
jul
BCAA
Alt hvad du skal vide om BCAA
04
jun
Fodboldstøvler
Find de perfekte fodboldstøvler til dig!
20
dec
Svømning
Svømning er ikke en dyr sport – men du kan optimere din præstation med det rette udstyr
12
dec
Cooper test
Cooper Test – få dit kondital her
13
nov
Løbesko til løbebånd
Løbesko til løbebånd – alt du skal vide
12
nov
Foam roller
Foam Roller – den komplette guide
08
nov
Den perfekte proteinshake
Den perfekte proteinshake
06
nov
motiveret
9 tips til at blive mere motiveret når du træner hjemme
05
sep
Havsvømning på åbent vand
Havsvømning i åbent vand
28
jun
Smil
Du kan ikke gemme tænderne bag den veltrænede krop
27
maj
Træningsprogram romaskine
Lav dit eget træningprogram til romaskine (5 muligheder)
02
apr
Tabata
Tabata-træning for begyndere (4-minutters træning)
02
apr
Fitness og rygestop
Sådan hjælper fitness dig til at stoppe rygningen
17
mar
House of Cards romaskine
House of Cards har boostet salget af romaskiner
13
mar
Hvornår er det bedst at træne?
Hvornår er det bedst at træne?
12
mar