Håndvægt 4 Kg. Nordic Strength – 1 Stk.

Uanset om du er begynder eller har motioneret før, er håndvægte rigtig gode til at forøge muskelmassen, gøre kroppen mere skarp og gøre dig mere muskuløs. Studier fremhæver, at workout med håndvægte er det mest effektive træningsredskab.

• Det er et simpelt og fleksibelt træningsværktøj
• Man kan træne hele kroppen
• Hvis du planlægger et homegym, er et par vægte et perfekt valg
• Når du bruger håndvægte, kan du få et mere ideelt stræk. Hvis du for eksempel træner bænkpres med vægte, får du et bredere stræk i dit bryst. Dette stræk medfører, at din træning bliver mere effektfuld
• Håndvægte kræver ikke særligt meget plads

Når man skal træne, er det vigtigt, at man ved, hvordan man bedst anvender sine håndvægte. Der findes mange vejledningsfilm på YouTube. Her viser vi én af dem…

Billig Fitness har over 10 års rutine i fitnessfaget og er en dansk webshop, der virkelig går højt op i træningsudstyr af høj kvalitet. Billig Fitness er bosat i Hillerød nord for København og sælger til såvel træningscentre som til private via deres shop.

Besøg deres website her.

Vægtskiver

Tilpas din træning

Træningsbænk

Squat racks

Få styr på stængerne