Håndvægte
Finnlo Dumbbell Set Black Justerbar Håndvægt 10kg
Ligegyldigt om du er nybegynder eller har trænet før, er håndvægte rigtig gode til at maksimere muskelmassen, stramme kroppen op og gøre dig mere kraftfuld. Studier viser, at træning med håndvægte er det mest effektive træningsredskab.
Fordele ved håndvægte
- Det er et nemt og fleksibelt træningsremedie
- Man kan træne hele kroppen
- Hvis du ønsker et homegym, er et par vægte et perfekt valg
- Når du dyrker fitness med håndvægte, kan du få et fremragende stræk. Hvis du f.eks. træner bænkpres med håndvægte, opnår du et bredere stræk over brystet. Dette stræk indebærer, at din træning bliver mere effektiv
- Håndvægte fylder ikke i hjemmet
Video om hvordan du træner med håndvægte
Når man skal lave workout, er det afgørende, at man ved, hvordan man rigtigst gør brug af sine håndvægte. Der ligger masser instruktionsvideoklip på YouTube. Her kommer én af dem…
Information om forhandleren Apuls.dk
Apuls.dk er et lille dansk firma, der har gjort til deres speciale hvad de lever for: træningsudstyr til fitnessglade danskere. Apuls.dk er kendte for virkelig at leve for godt træningsudstyr. Apuls.dk har kontorer i Tørring vest for Horsens og sælger til såvel fitnesscentre som til private på deres shop.
Andre former for styrketræningsudstyr
Træningsbænk
Træningsstøtte
Squat racks
Få styr på stængerne
Stativer og racks
Hold styr på dit homegym